大家有没有上台发言紧张?感觉说话都哆嗦,手也哆嗦,怎么才能克服呢?有时候公司让发表什么感言也是很紧张,现在开了个新模块,什么家长课堂的?每个家长都需上台讲,主题不限,怎么讲?讲什么?怎么克服这种紧张感呢,大家出出意见呗,谢谢!