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胎动是准妈妈感知胎儿的一种方式。随着怀孕时间的不断增长，很多孕妇也都知道了胎儿胎动的规律与胎动的频率。在怀孕晚期，胎儿的胎动可能会出现一定的变化。尤其在晚上，胎儿的胎动会更加地频繁，晚上是准妈妈休息时间，那胎儿为什么会胎动频繁呢？胎宝宝在肚子里到底在做什么呢？
吸收营养
人体是一个非常神奇的过程，休息的过程中人体的脏器也在休息，但是也在进行着一定的运作，大人有没有觉得在晚上的时候会更容易饿，胎宝宝胎动的厉害可能也是饿了，在吸收营养，有的时候夜里准妈妈抽筋的厉害，可能也跟胎宝宝在吸收大量的营养有关。准妈妈在接收到这个信号后，身体会把营养自然地让给宝宝，从怀孕那一刻开始，母亲的伟大就已经显现出来了。
不舒服
夜里睡觉的时候，有很多准妈妈们会刻意遵从左侧位，这样有助于胎儿的夜间活动，同时也怕压着胎宝宝，但是睡觉之后很多妈妈就不一定是什么姿势了，有的时候脏器会压迫到子宫，给胎儿造成一定的压迫感，他们可能就会觉得有些不舒服，胎宝宝会自己把准妈妈们脏器推一推，挤一挤，来让自己更舒服。
心情大好
很多准妈妈有吃完晚饭散步的习惯，本身运动的话对于身体是一种很好的现象，同时在运动的过程中，心情也会大好，这个时候胎宝宝也会领略到准妈妈的开心的心情，自己也会非常开心，有的时候准爸爸在陪完准妈妈们散步后还会再给宝宝讲故事，听听音乐等，胎动也会频繁。
所以孕期的时候准妈妈一定要保持良好的心情，你的好心情宝宝会感受到的哦！
玩耍
对于夜里睡不着的准妈妈和喜欢熬夜的准妈妈们来说，你们没有睡觉，胎宝宝也没有睡觉哦，而且夜间胎动明显更频繁，这个时候的胎宝宝可能是在玩耍，在跟脐带玩。夜间总给人特别兴奋的感觉，胎宝宝也是这样的。所以孕期准妈妈也要特别注意，检查的过程中也要注意是否有绕颈的情况。
胎动频繁注意事项
如果12小时内胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在子宫内重度窒息的信号。
如何数胎动呢？首先，数胎动最好在饭后1小时再进行，如果有小便要排净，不要憋尿。拿一个专门记胎动的小本本，写上日期、时间，然后可以画“正”字或其他方式记录。
准妈妈最好不要仰躺，可以用坐着、半卧或者侧身躺的姿势。要保持平静，不要有紧张、生气等不好的情绪，也不要再剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动，因为这些都会影响宝宝的状态，记录也就不去准确了！
计数方法为：连续的胎动、间隔时间5分钟以内的胎动只能算1次；间隔5分钟以上再动，才能算第2次胎动。比较准确的方法是，每天早、中、晚固定时间，数1个小时，把三次的胎动数记录，相加再乘以4，这个结果就相当于12小时的胎动总数。
如果觉得太麻烦，也可以在晚上胎动比较频繁的时候计数，比如你的宝宝喜欢在晚上6点到10点之间活动，也可以连续记录1-2小时的胎动数，再计算平均每小时宝宝动了几次。
1小时胎动3~5次就表明宝宝情况良好，晚上活跃时能到6~10次。
