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做个小调查!专家建议每天吃一斤蔬菜半斤水果,你能做到吗

67831谈天说地

蔬菜和水果,都是健康的食物,专家一直建议我们多吃。但是,你每天吃的量达标了吗?

最近,中国营养学会公布调查数据:2012年我国城乡居民平均每标准人日蔬菜的摄入量为269.4克,与2002年相比摄入量下降。

而现在,这一项数据下降更加严重,并且从地域分布来看,农村居民下降比城市居民更多。


反正我自己是做不到的,并且好像给孩子也吃不了这么多,
想问问有每天吃这么多水果蔬菜达标的吗
2019/05/15
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讲真的 每天达标真的做不到 
 
2019/05/15回复
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