要说能代表中华民族饮食文化的食材，“茶”绝对名列前茅。
中国人的“茶道”文化历史悠久，并且，“茶”的受众群体非常广泛，很多不同年龄段的人都有喝茶的爱好。
那么问题来了：孕期可以饮茶吗？


答案是可以喝茶。
有些花茶味道甘甜，含有丰富的维生素A，能帮助孕妈妈们缓解眼睛劳累，眼睛干涩等症状，增强视力。此外很多花茶还能养肝，肝脏好，排毒功能就好。
有些花茶中含有锌、维生素C等有益成分，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿，是有好处的。

但是不是所有的茶都适合孕妇，饮茶不当，则有可能会影响孕妇及胎儿的健康。
那究竟孕妈妈们该如何科学饮茶呢？为了解答此疑问，小金特意组织了一次“孕期茶道”讲堂，为大家解答疑问。

本周六上午10点，小金会邀请10组家庭前来参加活动，带大家了解孕期如何搭配适合的茶饮。
我们还会教给大家如何利用果蔬“茶”来做日常保养，感兴趣的孕妈妈们可以拨打电话开始预约了哦~




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