是啊，备孕一年了，5月份流产了，到现在都怀不上

高龄孕妇备孕，主要注意以下几点：

1、高龄孕妇主要特点是年龄大，所以要抓紧时间；

2、备孕半年仍没有怀孕需及时到医院生殖科排查原因，尽快助孕；

3、注意作息，保证充足睡眠，不能节食、挑食，做到营养均衡、摄入足够的蛋白质，对尽早怀孕有益；

4、想要尽快怀孕可以求助医院生殖科医生，监测卵泡发育，在医生指导下能更好的备孕。

小挫折总会有，顺其自然，就会好孕

先在西医查查身体看有没问题，如果有问题的话在西医治疗。如果没有问题的话，可以看看中医，中医在不明原因的流产不孕这块还是蛮有效的。